Zen para Actores


Zen para Actores
Aunque el Zen no es una técnica actoral y un taller de meditación zen no es un curso de interpretación, durante varios años se ha ofrecido regularmente un taller de meditación zen orientado a artistas y creadores, especialmente a actores y actrices. Estos talleres han disfrutado siempre de un notable éxito.

No obstante, en el transcurso de estos talleres se fue observando que, durante el proceso mismo del taller y en el seguimiento posterior, lo "específicamente actoral" habitualmente quedaba en un segundo plano y era lo Esencialmente Humano lo que siempre aparecía en primer término. Esta fue una conclusión evidente: durante el taller de "Zen para Actores" los obstáculos, los retos y las conquistas se manifestaban siempre en la esfera de lo vivencial, lo relacional y lo cotidiano. Igualmente, los grandes descubrimientos y transformaciones se daban siempre en el ámbito de lo profundo, lo íntimo y lo personal.

Sin contradecir lo anterior, lo que resultaba especialmente sorprendente es que todos los actores y actrices que participaban en el taller manifestaban una enorme satisfacción no solo personal sino también profesional, aseguraban que la experiencia zen les ayudaba mucho en su carrera artística así como en su forma de actuar y de afrontar los personajes, las escenas, la creatividad y el trabajo. Más aún, muchos actores y actrices, tras haber hecho el taller hace años, siguen diciendo hoy que "el Zen" les ayuda cada día, especialmente aquellos que han integrado la práctica meditativa en su vida.

Y es que la Vía del Zen o la experiencia del Silencio no es una técnica útil para algo en particular, sino una oportunidad de transformación amplia y profunda. Pero, precisamente por eso, si la persona se transforma entonces su actividad (sea cual sea) se transforma, sus relaciones y su espíritu se transforman, su vida completa se transforma. Y si su vida completa se transforma, entonces la Vida entera se transforma. Por eso, desde hace tiempo se empezó a investigar en esta dirección y se comenzó a invitar al taller a personas que no eran actores y así el propio proceso se fue revisando y ampliando. Durante la experiencia las evidencias se confirmaron constantemente: más allá de la vocación, actividad o profesión de cada participante del taller, lo que realmente se transforma en el día a día de las personas que aprenden a meditar es Su Vida, que se despliega como una vida más plena y satisfactoria, más creativa, trascendente y libre.  

Por este motivo, tras incorporar algunos elementos nuevos y desarrollar un proceso más completo e integrador, el taller que antes se llamaba "Zen para Actores" ahora se llama Taller de Meditación Zen y lleva como sobrenombre "Movimiento-Corazón-Despertar". Este nuevo taller nace igualmente de la investigación con actores y artistas, por lo que, dada la propia naturaleza del arte y la profesión del actor, está muy recomendado para ellos. De hecho, el proceso sigue trabajando con la respiración, la relajación, la atención y la presencia, la concentración y la escucha, y la exploración de personajes y voces internas, tal y como se hacía en el taller anterior. 

En este momento el taller actual conserva su espíritu original pero ya no está orientado solo para actores y actrices sino para cualquier persona que quiera actuar más consciente y libremente en el escenario de su propia vida. El taller se ofrece ahora a todo el que quiera aprender a meditar y descubrir el poder transformador del silencio, o sea a toda persona que busque la oportunidad de renovarse profundamente por dentro y de dar un impulso realmente nuevo a su vida.

"Hace ya tiempo que hice el Taller de Meditación Zen y me sigue sirviendo cada día. Conectar con tu centro desde el silencio permite que la verdad salga, que el cuerpo se implique, se transforme, que las emociones se expresen. 
El taller ha sido muy importante para mí, como actriz y como persona".
Lucía

"Juancho tiene un don para explicar y acompañarte en el camino del zen. He aprendido a cerrar la 
puerta del juicio y del miedo y he dado paso al actor que llevo dentro aportándole 
amor, libertad, tranquilidad, humanidad y entusiasmo".
Diego

Share by: